Actualités Naturopathie Bonnardot

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Atelier Nutrition Santé, nouvelle approche nutritionnelle

Le samedi 8 Juin à Siccieu Saint Julien et Carizieu à la salle Henry Dès avec Claire et Sandrine .

Claire et Sandrine vous ont concocté un Atelier inédit associant cuisine saine, facile et pratique tout en adoptant une nouvelle atitude nutritionnelle pour mieux vous nourrir , rester en forme et augmenter votre capital santé . 

Une partie de l'atelier sera pratique : Ensemble nous allons réaliser des soupes crues , des salades , des jus simples et faciles à réaliser tout en expérimentant des associations et des saveurs qui ferons de nos repas un vrai moment de plaisir et une source de vitalité inestimable . 

Légumes et fruits de printemps et d'eté, aromates, oléagineux mais egalement légumineuses cuites ou germeés , amidons germés pour une alimentation pleine de vitalité . Vous allez decouvrir de nouvelles recettes avec des aliments que vous connaissez depuis toujours mais que vous n'utilisez pas forcément avec tout leur potentiel nutritionnel . Mais aussi nous réaliserons des jus de légumes ou de fruits avec des associations surprenantes . Nous allons jouer avec les aromates , les condiments , les super aliments ...

Qui sommes nous ?  et tous les détails 

Ménopause Une perte ou une découverte les ateliers 2019

Ménopause  

Une perte ou une decouverte ?

Cette transition chimique et Alchimique est une période qui apporte une nouvelle vision de la vie .

Cette transition Naturelle si elle est bien accompagnée vous ouvre de nouvelles perspectives . 

Ne passez pas à coté , venez nous rejoindre lors de nos prochains ateliers 

aux dates suivantes :  

Vendredi 7 Juin   - Vendredi 27 Septembre à Saint Sorlin de Morestel

N'hesitez pas à me contacter au 06 87 01 34 68 ou émail sandrine.bonnardot2010@gmail.com

Plus de détails ci dessous 

Les retraites Timedetox, Diète ou Jeûne

Retraite Diète ou jeûne, retrouvez votre liberté , votre vitalité et faites du temps un allié précieux pour votre futur. 

En Drôme Provençale 26130 Saint restitut 

Les dates 2019 :   Du 15 au 21 Juin

A venir pour Juillet , Aout, Septembre et Octobre.

Groupe de 5 personnes maximum

Le But de la Retraite “Time Détox”est de se libérer de la notion du temps qui est notre plus grande prison au mème titre que de se libérer de ses toxines, de mettre au repos son système digestif, de favoriser l’auto nettoyage de nos systèmes organiques majeurs (poumons, foie, rein, intestins, peau).

Diète ou Jeûne ?

Information, détails et inscription à la rubrique Retraite et Atelier

 

 

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