Les retraites Timedetox, Diète ou Jeûne

Retraite Diète ou jeûne , retrouvez votre liberté , votre vitalité et faites du temps un allié précieux pour votre futur. 

En Drôme Provençale 26130 Saint restitut 

Les dates 2019 :    25 mai au 2 Juin  ,    15 au 22 Juin  

et du 14 au 20 Septembre 2019 juste avant l'Automne.

Groupe de 5 personnes maximum

Le But de la Retraite “Time Détox”est de se libérer de la notion du temps qui est notre plus grande prison au mème titre que de se libérer de ses toxines, de mettre au repos son système digestif, de favoriser l’auto nettoyage de nos systèmes organiques majeurs (poumons, foie, rein, intestins, peau).

 La Retraite “Time Detox” relève d’une vraie démarche. Elle vous aidera à revenir à votre être essentiel dans un espace temps que vous apprenez à occuper pleinement.

La Nature va être notre guide principal.

Elle a tout à nous enseigner, laissons-nous inspirer par sa sagesse, son expérience, sa bienveillance et son bon sens.

- Réussir à concilier Passé, Présent, Futur

La Nature est immuable, dans une perpétuelle régénération et adaptation, en dépit des épreuves qu’elle va rencontrer. Quelque soit son passé, elle s’orientera toujours vers le futur en choisissant dans son instant présent le meilleur de ses potentialités.

Au cours de cette semaine de retraite, nous allons nous laisser inspirer par son savoir et la connaissance qu’elle nous transmettra volontiers. Elle nous permettra de nous libérer de la tyrannie du temps et de retrouver notre liberté intérieure, afin d’accéder au futur que nous désirons atteindre.

- Le Jeûne (ou la diète) s’intègre dans cette démarche globale et va permettre à votre mental de se libérer en douceur.

Associé aux Quatre Éléments (Terre, Air, Eau et Feu), ses bienfaits seront décuplés. Le lien essentiel avec la Nature nous permet de cheminer vers la guérison et de nous recentrer temporellement.

Cliquez sur détails pour en savoir plus 

Description du séjour,  programme de la semaine et modalités d'inscription

Ils , Elles l'ont fait .... temoignage Ici 

PROGRAMME DE LA SEMAINE

Diète ou Jeûne ?

Écoutez votre corps et laissez vous guider, un entretien est prévu en amont ( environ 1H00) afin de déterminer ensemble ce qui sera le plus bénéfique pour vous. Ensuite vous recevez le protocole qui vous convient pour préparer votre organisme et votre mental en toute sérénité à cette semaine de retraite.

Premier jour 

Il convient d'arriver sur le site le samedi avant 17h, heure à laquelle débute la retraite avec notre premier cercle de présentation. Ce moment est important car il nous permet de faire connaissance, de commencer à nous poser et répond aux différents besoins d'organisation . C'est votre premier jour de Time Détox. 

Le bar à jus

Est ouvert en continu avec des fruits, légumes et aromates frais bio de saison, à volonté. Également, eau de source, tisanes et eau de mer sont à votre disposition. Les fruits et légumes Bio sont fournis au fil de la semaine pour garantir leur fraîcheur.

Chaque jour de dimanche à vendredi

8H30 pour ceux qui ont besoin , nous nous retrouvons pour faire le point sur les désagréments qui peuvent accompagner une période de détox . C'est ce qu'on appelle affectueusement la Bobologie...

9H00 Jus et/ou tisane selon la cure 

Puis on se retrouve aux alentours de 9H30 pour une belle aventure quotidienne dans la nature jusqu'à environ 16H00. Nous partons ensemble à pied pour un cheminement hors du temps, au coeur de la Nature. Sandrine votre guide vous réserve un programme qui sera devoilé jour après jour . Nourris avec d’autres énergies et relations vos besoins sont différents.Retrouvez votre confiance peu à peu en vous reconnectant jour après jour à votre être essentiel , vous voyagez dans un espace temps flexible que vous reliez à votre conscience . Les bienfaits de la Retraite “Time Detox” opèrent. Vous retrouvez votre désir et votre force de vie, qui vont permettront de traverser vos épreuves futures avec succès.

15H30/16H00  Jus et/ou tisane 

Ensuite un temps libre à votre disposition pour l'hygiène du corps ( toutes les informations vous seront divulgués le samedi soir à votre arrivée) , le repos etc ...

18H30 Bobologie 

19H00 Soins et/ou séance d'etirements et d'exercices pour dénouer les tensions du corps et du système nerveux .

19H30 Jus et/ou Tisane 

20H30 conférences, vidéo , jeux ( le programme est décidé tous ensemble dès le samedi et peut-être bien sur modulé au fil de la semaine) 

La reprise alimentaire à lieu en douceur à partir du jeudi soir. Nous préparons tous ensemble le repas dans la convivialité et la bienveillance. Vous repartirez bien sûr avec un petit guide contenant les informations et conseils nécessaires afin d’assurer une reprise sereine et en sécurité.

Cette semaine , c'est un cadeau que vous vous offrez. Ce qui est important, c'est de se sentir libre et de voguer au gré de ses ressentis et de ses envies. Le temps est lent mais en même temps très dense, vous faîtes comme un voyage en dehors de ce temps qui à la fois vous manque et vous poursuit…

Tarifs Coaching et Hébergement

- Coaching : 480 € par personne

- Bar à jus, eau de source, eau de mer et tisanes bio en accès libre : 60 € par personne pour la semaine

- Hébergement : selon la saison de 160 à 200 € par chambre (1 à 2 personnes). Les draps ne sont pas fournis.

Inscription / Modalités

Demande d’inscription à envoyer par mail  sandrine.bonnardot2010@gmail.com

ou par téléphone au 06 87 01 34 68

ou Télechargez les documents à remplir et envoyer avec le chèque d'acompte par courrrier :

Sandrine Bonnardot 

2 rue de l'eglise   38460 Siccieu 

1/ formulaire d'inscription    2/ questionnaire santé   3/ complément d'information